夏バテ対策には断然お風呂!適切な温度は?入浴はシャワーだけでOK?徹底検証!
一日疲れ果てたら、体をきれいに洗ってゆっくりお風呂に… たまらない瞬間ですよね〜! 私はお風呂が大好きで、いろいろな種類の入浴剤を集めたり、半身浴をするために飲み物をお風呂に浮かべておける小さな浮き輪も持っています(笑)…
あなたの悩みを解決する生活の知恵を集めました。今日から人生を変えましょう。
一日疲れ果てたら、体をきれいに洗ってゆっくりお風呂に… たまらない瞬間ですよね〜! 私はお風呂が大好きで、いろいろな種類の入浴剤を集めたり、半身浴をするために飲み物をお風呂に浮かべておける小さな浮き輪も持っています(笑)…
ああ、暑い。 蒸し暑い。 やる気も起きない。 大好きなスイーツやフルーツを食べて元気を出したいけど、あまり食欲もわかない。 そんな、あなた。 もし。 もしもですよ? 食べやすくて夏バテに効くデザートがあるって言ったら嬉し…
関東甲信地方が、観測史上初の6月に梅雨明けしました。 今年もまた猛暑が予想されていますが、夏バテ対策はしていますか? 夏バテしてしまうと身体はだるいし食欲不振や不眠にも悩まされるし、頭痛や肩こりもひどくなり…
今年の関東甲信越の梅雨明けは異例の早さだとか。 東京の片隅に住んでいる我が家も、あまりの急激な真夏日に四苦八苦しています! 我が家は東京都内でも涼しいところに位置しているので、夜中にエアコンつけっぱなしじゃないと眠れない…
猛暑 多湿 冷房 規則正しい生活をしているつもりでも、体がだるく、重くなる夏。 「ああ!夏バテに効く薬ってないの?」 そこで、今回は夏バテに効果的な薬について調べてみました。 調べるうちに分かったのは、症状や目的に合わせ…
梅雨のさなかに猛暑日もあり、いよいよ本格的な夏がそこまで来ています。 夏バテ対策はしていますか? かくいう私は毎年夏バテに悩まされていて、どうしたものかと思っていました。 冷たい飲み物ばかり飲んでは、夏バテ…