今年の関東甲信越の梅雨明けは異例の早さだとか。
東京の片隅に住んでいる我が家も、あまりの急激な真夏日に四苦八苦しています！
我が家は東京都内でも涼しいところに位置しているので、夜中にエアコンつけっぱなしじゃないと眠れない！なんてことは滅多にないのですが、マンションに住んでいるママ友はもうエアコンがないと乳児と幼児の体温でこっちまでバテそうと言っていました。
今年は赤ちゃんがいる家庭では、早急に夏の対策を！という感じになってきましたね。
このサイト内では、たくさんの夏の赤ちゃんの対策について紹介しています。
今回はそれらを厳選して、一挙にまとめてみました！
私も夏に出産して、夏の赤ちゃんの暑さ対策にはずいぶん悩まされてきましたが…その経験や工夫が、少しでも今暑さで大慌ての赤ちゃんがいる家庭に届いたらいいなと思います！
Contents
赤ちゃんの夏の布団の悩みを解決します！
夏に出産した私も、赤ちゃんの夏の布団には相当悩みました。
そもそも、夏に厚手の掛け布団は暑そうだし、赤ちゃんが手足をバタバタさせてしまい布団を蹴るのでかけないんです！
初めての育児で迷いしかなかったので、エアコンを入れたらすごく冷えちゃうんじゃないか！と、掛け布団をかけて暑くて泣かせてしまったり…と失敗続きでした。
今年も暑くなるのが早かったので、まだ赤ちゃんの夏の布団の暑さ対策がわからなくて、同じように右往左往しているママがいるかもしれません。
そんなママたちに、こちらの記事を紹介したいです！
赤ちゃんの夏の布団の選び方は?汗をかく・蹴る・かけない時の対処法やコツ
「今赤ちゃんに何をしてあげたくて迷っているのか？」を、しっかり整理した上で、エアコンをつけている時とつけていない時のそれぞれの対応策などママのお悩みにこまかく寄り添うような内容です。
私は、赤ちゃんが夏寝ている時に汗をかかせてしまった！と、罪悪感を持っていたのですが、汗をかくことは悪いことではないということも学べました。
汗をかいたらどうするのか？
最低限冷えない対策は？
など、初めての夏を迎える赤ちゃんに役立つ情報ばかりですよ！
赤ちゃんの夏の服装を上手に選んであげるには？
夏に赤ちゃんを迎える家庭では、冬よりも着るものが少ないからお金がかからないと聞いたことがあります。
でも、実際はエアコン代がかなりかかったり、室内と外気の温度差がすごくて着せる服にも悩みがいっぱい！
冬にも悩みはつきませんが、夏だって服装の調節が必要ですよね。
最近の猛暑を通り越して酷暑の中では、何を着せてあげたらいいのか本当に難しいな〜と思います。
外は35度越え…だけど、スーパーはキンキンに冷えている、なんてこともありますよね。
あせも対策だって大変！
そんな私の夏に出産した経験から、月齢別に赤ちゃんの夏の服装についてお話しています。
赤ちゃんの夏の服装って?肌着は必要?月齢別の着せ方や夜着せる物は?
実体験からの月齢別の服装の目安だけでなく、外出時の注意点なども一緒に紹介しています。
もちろん、赤ちゃんにも個性がありますから必ずしもこの通りにはいかないとは思いますが、せめてずらっと目安が並んでいるとちょっと安心しますよね。
私も含め、初めての育児って手探り状態ですからそんなママに向けて、ちょっとだけでもお手伝いができればいいなと思います！
赤ちゃんの夏の睡眠を快適にしてあげる方法は？
夏の赤ちゃん、とにかく寝ない！っていう子は多いですよね〜。もちろん我が家もでした…
なんで寝てくれないの！と叫んだこともあります。
その頃にこれを読んでいれば、もっと悩みが減ったのではないかな？と思うような赤ちゃんの睡眠についてのベストな記事がこちら。
赤ちゃんの夏の睡眠のために!快適に眠れる環境を作る工夫と寝汗対策
室温などの環境の対策だけでなく、日中の行動も赤ちゃんの睡眠にかかわってくると知り、なるほど〜！と声を出してしまいました（笑）
服装やエアコンの温度に気を取られていて、日中の行動やお風呂のタイミングにはなかなか目がいっていませんでした。
私の子供はもう４歳になりますが、この記事を参考にお風呂に入れる時間を工夫してみようと思います！
赤ちゃんとの猛暑の夏の過ごし方の提案！
高温注意報がひんぱんに流れるような暑さが、毎年続いています。
最近の暑さは気候が変わってきたのかな？と思うほどですよね。
真夏の夕方、保育園のお迎えに行くのに外に出ると、快晴なのに子供が全く歩いていないという光景によく出会います。
なんだか異様な感じがしますが、そのくらい外の気温が高いということ。
そうなると赤ちゃんとの夏の過ごし方、悩んでしまいませんか？
この記事では、気になる赤ちゃんとの夏の過ごし方をたくさん提案してくれています。
赤ちゃんの夏の過ごし方!日中なにして遊ばせる?3児のママの提案!
室内・室外ともに楽しい過ごし方を教えてくれるので、夏の暑さで身動きが取れず赤ちゃんを退屈させてしまうのでは？という心配から解放されるのではないでしょうか。
あ！家でもそんな遊び方ができるんだ！と私も目からウロコでした。
今年も酷暑になりそうですから、赤ちゃんと楽しく夏を過ごせるよう皆さんにもぜひ読んでもらいたいです♪
赤ちゃんが夏に食欲がなくなってしまったら…？
こう暑いと、大人でも食欲がなくなってきますよね。
私の夏の主食はもっぱら大根おろし。体も冷えて胃にもいいので、大根が欠かせません。
ですが、赤ちゃんの食欲が落ちているようだからと毎食大根おろしをあげるわけにはいきません！
一歳前の赤ちゃんだと、生の大根を消化しきれずお腹をこわしてしまうかも。その前に辛くて食べられませんね（笑）
こちらの記事では、赤ちゃんが夏に食欲がない場合のいろんなパターンについての目安がわかりやすく書かれています。
赤ちゃんが夏に食欲がないのはバテてる?風邪?こんなときどうする?
原因と対処に分けて、さまざまな状況のくわしい説明が紹介されていますので、不安なママにとっても優しいと思います。
この記事で紹介されているおすすめの離乳食は、乳児の赤ちゃんにかぎらず幼児や大人でも食欲がないときに食べられそうです！
私もしっかり学んで、酷暑で子供の胃腸が弱った時の参考にしようと思います。
赤ちゃんの夏のお風呂はシャワーだけ？湯船も必要？
赤ちゃんて汗っかきですよね！
私の子供は、そんなに汗っかきではない方なのですが、それでも夏にめいっぱい遊んだ日の夜は髪の毛の中までじっとりと汗でぬれてしまいます。
こんなに暑くてはなかなか汗も引かないし、毎日湯船であったまるのは大変…と思っているママも多いでしょう。
私も沐浴の延長なのか、赤ちゃんは毎日湯船であったまらなければいけない！とかたくなに思い込んでいました。
こちらの記事では、そんな赤ちゃんの夏のお風呂事情についてしっかり疑問を解決してくれます！
赤ちゃんの夏のお風呂って? 乳児は湯船?シャワーだけ?スキンケアは?
特に、シャワーだけでもOKですよ！と提案してくれているのが、ママの負担を減らしてくれるようでホッとします。
でも、そのシャワーでも気をつけることがいくつかあるようで…そのポイントについてもしっかり説明されています。
赤ちゃんを夏にシャワーだけで済ませる時のコツ、私は知りませんでした！
もっと早くにこんなコツをいろいろと知っていれば、必ず湯船にいれなければ！と自分を追い込まなくてもすんだのにな〜！と思います。
今まさに、赤ちゃんのお風呂に悩んでいるママには読んでほしい・知ってほしい記事です！
赤ちゃんの夏の体温について知りたい！
子供、とくに赤ちゃんは体温が高いので発熱なのか暑いだけなのか見極めが難しいですよね。
夏の暑さの中で遊んでいて体温が上がっているだけなのか、それとも熱中症や体調不良なのか。
難しい赤ちゃんの夏の体温を見極める参考にしてほしいのが、こちらの記事です。
赤ちゃんの夏の平均体温は? 熱中症になったら?水分補給や体温調節は?
熱中症の症状の表れ方や、対策を完結に教えてくれる記事です！
熱中症には水分補給と言いますが、赤ちゃんには何をどのくらいを与えればいいのか？というのもまた難しい問題。
それらについても、目安をわかりやすく紹介してくれていますので、夏の赤ちゃんの体温について知っておきたいママにはもってこい！
ただでさえホカホカの赤ちゃんですから、私も子供が乳児の時は「これはただごとではない熱さなんじゃ！？」ってすぐ不安になっていました。
そういう時に、こんなわかりやすくポイントをおさえて説明してくれる記事があったら不安も減ったのではないでしょうか。
ぜひ今赤ちゃんを抱えたママには、安心するためにも読んでほしいです♪
赤ちゃんの暑さ対策！室内編
熱中症って、外でカンカン照りの中だとなりやすいというイメージがありましたが、ここ数年ニュースで室内での熱中症についてよく報道していますよね。
室内でも熱中症になるんだ！と知ってはいますが、室内の赤ちゃんの暑さ対策については無知だった私。
こちらの記事では、室内の暑さ対策についてたっぷりお話しています！
赤ちゃんの暑さ対策は室内でも必須!保冷剤は使っていい?夜寝る時の対策は?
エアコンをつけているとき・つけていない時と状況が違う場合の、赤ちゃんの暑さ対策や保冷剤の使い方にも触れています。
確かに、大人ってすぐ氷枕のようなものを使いますが、赤ちゃんにはどうなの…！？と疑問を持っている人も多そうです。
そのほかにも、赤ちゃんにも使える暑さ対策の便利グッズをたくさん紹介しているので、これから出産する人にも耳寄りな情報がいっぱい！
室内でも油断せず、暑さから赤ちゃんを守ってあげましょう！
赤ちゃんを夏のチャイルドシートに乗せる時のポイント！
暑いから！といって、赤ちゃんを車に乗せる時にチャイルドシートに乗せない、というわけにはいきません。
車に乗る時には必ず、赤ちゃんをチャイルドシートに乗せなければいけませんが…なんせ夏の車内は高温です。
チャイルドシートもアツアツになってしまいますよね。
そんな赤ちゃんの夏のチャイルドシート対策のポイントを、しっかり抑えた記事がこちらです！
赤ちゃんの夏のチャイルドシートが熱くて心配!!保冷グッズで暑さ対策 !!
夏のアツアツのチャイルドシートにお困りのママ、必読ですよ〜！
これを読んでおけば、夏に赤ちゃんをチャイルドシートに乗せる時の一苦労がちょっと楽になるかもしれません！
赤ちゃんにだって日焼け対策は必要！
アラフォーになり、日焼けにはますます敏感になってきました。
お出かけ前には日焼け止めをいたるところにぬりこみ、濃い色のサングラスをかけ、大きなつばの帽子をかぶる姿をいつも夫にからかわれています（笑）
でも、夏の日差しは笑い事ではすまされませんよね！？
シミや肌の劣化ももちろんですが、まだ未熟な赤ちゃんの肌にも夏の日差しはさまざまなダメージを与えてしまいます。
適度に日に当たるのはもちろん必要なことですが、近年の紫外線の量は昔とは違って強烈です。
赤ちゃんが日焼けすることについてのデメリット、日焼け対策やケアについてはこちらの記事を参考にしてもらいたいと思います！
赤ちゃんの日焼け対策!グッズや服装で予防!その後のケアの方法は?
過度な日焼けを避けるためのテクニックや、グッズの紹介がたくさん紹介されているので、一気に日焼け対策の知識が得られそうです！
また、日焼け後のケアにも触れていますので、赤ちゃんが日焼けしてしまった時にも参考になりそう。
私たち大人にも役立ちそうな情報もありますね！
この記事で紹介されている日焼け対策をきちんとできれば、夏のお出かけも怖くない！
ママも赤ちゃんも、ヒリヒリと痛い日焼けをしないようじゅうぶん気をつけていきましょうね。
まとめ
- 赤ちゃんの夏の布団の悩みを解決します！
- 赤ちゃんの夏の服装を上手に選んであげるには？
- 赤ちゃんの夏の睡眠を快適にしてあげる方法は？
- 赤ちゃんとの猛暑の夏の過ごし方の提案！
- 赤ちゃんが夏に食欲がなくなってしまったら…？
- 赤ちゃんの夏のお風呂はシャワーだけ？湯船も必要？
- 赤ちゃんの夏の体温について知りたい！
- 赤ちゃんの暑さ対策！室内編
- 赤ちゃんを夏のチャイルドシートに乗せる時のポイント！
- 赤ちゃんにだって日焼け対策は必要！
夏の赤ちゃんはホカホカで汗っかき！
体温だって大人よりも高いので、きっと喋れないけれど「暑いよ〜暑いよ〜！」とアピールしていることでしょう。
そう、赤ちゃんは喋れないんです！
最近の酷暑には大人もついていくのがやっとですが、体温が高く喋れない赤ちゃんは昔よりもさらに気配りをしてあげないといけませんよね。
今回たくさん紹介した、赤ちゃんの夏の暑さ対策。
一つ一つが子育てに密着したテーマで、育児経験者が語る説得力のある暑さ対策ばかりです！
住んでいる地域によっても、暑さの質は違うと思います。
でも、とんでもない暑さの中、「ちょっとでも赤ちゃんを快適にしてあげたい！」という気持ちはきっとみんな同じです。
ぜひ今回紹介した記事の中から、自分に合いそうなテーマをピックアップして子育てのアシストとして役立ててくださいね！
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